ĆWICZENIA INDYWIDUALNE
Obejmują ćwiczenia rehabilitacyjne, profilaktykę przedzabiegową, ćwiczenia ogólnorozwojowe. Ćwiczenia dostosowane są do wieku, stanu zdrowia i możliwości osoby, która chce zadbać o dobrą kondycję i sprawność fizyczną.
Obejmują ćwiczenia rehabilitacyjne, profilaktykę przedzabiegową, ćwiczenia ogólnorozwojowe. Ćwiczenia dostosowane są do wieku, stanu zdrowia i możliwości osoby, która chce zadbać o dobrą kondycję i sprawność fizyczną.