FIZJOTERAPIA I MASAŻ ZIELONA GÓRA

Obejmują ćwiczenia rehabilitacyjne, profilaktykę przedzabiegową, ćwiczenia ogólnorozwojowe . Ćwiczenia dostosowane są do wieku, stanu zdrowia i możliwości osoby, która chce zadbać o dobrą kondycję i sprawność fizyczną. 

Stosowane są różnego rodzaju oklejenia ciała taśmami do kinesiotapingu. Taśmy działają wspomagająco na układ ruchu podczas codziennych czynności, treningu, poruszania się czy powrocie do sprawności po kontuzjach. Kinesiotaping może pomóc w zmniejszeniu bólu, wspierać stabilizację stawów oraz przyspieszać gojenie się siniaków , stłuczeń, krwiaków.  Taśmy wykonane są z bawełny, pokryte hipoalergicznym klejem.

Głęboko odprężający masaż z wykorzystaniem gorących kamieni w połączeniu z olejkami eterycznymi . W pierwszym etapie zabiegu wykonywany jest masaż klasyczny (45 min), w drugim masaż kamieniami (40 min), w trzecim kamienie spoczywają na plecach ogrzewając je (5 min).  

Relaksacyjne techniki masażu pomogą odprężyć się i zrelaksować. Masaż ten redukuje stres, wpływa pozytywnie na nastrój i ukojenie nerwów. Masaż wykonywany jest przy odpowiednio dobranej muzyce , świetle oraz kompozycji zapachowej przy użyciu naturalnych olejków eterycznych. Dodatkowo używane są: pistolet do masażu, wałek do masażu, bańka chińska.

Podczas masażu stosowane są techniki głęboko rozluźniające tkanki - mięśnie , powięź . Praca oparta jest na tensegracji całego ciała. Jest to wysoce efektywny zabieg przy różnego rodzaju przeciążeniach czy kontuzjach układu ruchu.

Klasyczny masaż twarzy z użyciem głębokich technik rozluźniających i liftingujących. Praca na strukturach kostnych, powięzi i tkankach miękkich. Po masażu skóra jest odżywiona, dobrze ukrwiona i ujędrniona. Do masażu wykorzystywane są kule do masażu twarzy , aromaterapia , wałek do masażu (dla chętnych).

Klasyczne techniki masażu zmniejszają napięcie mięśni, usprawniają przepływ limfy, powodują odprężęnie i odżywienie tkanek. Podczas masażu wykorzystywane są przyrządy według uznania: pistolet do masażu, wałek do masażu.